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我老公(gong)早泄越来(lai)越严重,怎(zen)么办
平时让他多加锻炼身体(ti)，多做一些深蹲跑步，仰(yang)卧起坐。在做爱的时候多做一些前戏，爱抚制造一些浪漫的勤(qin)奋，然后再。喷上一些中(zhong)式的喷剂，可以(yi)帮助你老公(gong)在原(yuan)来(lai)的基础上增(zeng)加40不是(shi)问(wen)题。
改变同房时间，男(nan)人一般将夫妻生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒(xing)时，身体(ti)疲劳已解除，精力旺 盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会(hui)有提(ti)高。戴双层避孕套，可降低阴(yin)茎的敏感性，延(yan)长射精时间。降低抽动的幅度和速(su)度，减少(shao)对阴(yin)茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以(yi)求双方满 意。
你好：正确(que)认识和对待(dai)性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出(chu)现(xian)早泄者(zhe)，女方要安慰男(nan)方，帮助男(nan)方消除顾虑和紧张情绪。既病(bing)之后亦要放下包袱。树立信心(xin)，配合治疗。性交(jiao)前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会(hui)导致早泄。
药物治疗主要使用一些抗抑郁及(ji)镇静剂，对器质性病(bing)变者(zhe)使用一些抗生素以(yi)治疗原(yuan)发病(bing)等(deng)。心(xin)理治疗主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心(xin)理疏导，使之消除病(bing)因，以(yi)建立正常的射精条件反射。
首(shou)先给他自信可以(yi)和他多交(jiao)流两性的事(shi)，平时应该(gai)让他多参加体(ti)育锻炼增(zeng)加体(ti)质，没爱爱的时候经常用手捏捏他的小弟弟力度可以(yi)大点，锻炼它不要那么敏感，前戏时间做长些也可以(yi)亲(qin)亲(qin)乳(ru)头阴(yin)蒂等(deng)，爱爱的时候可以(yi)多种花样分散注意力或女上位(wei)。这样女的也就容易满足。
血管性疾病(bing)、不健康的生理状(zhuang)况、心(xin)理状(zhuang)态以(yi)及(ji)不科学(xue)的生活方式都可不同程度地导致阳痿早泄。意见(jian)建议：建议你 多参加体(ti)育锻炼，如跑步、打球(qiu)等(deng)，把注意力转移到其他方面，尽量不要刺激阴(yin)茎及(ji)不良(liang)性刺激，平时穿宽松内裤，避免接触低级下流的黄色影视内容，配合服用植物的竞品润健源。祝你早日康复。
男(nan)性朋友如何自己治疗早泄
1、早泄真正能(neng)够恢复的前提(ti)是(shi)戒除邪淫纵欲(yu)，连意淫也要戒除（意淫者(zhe)精气神是(shi)不会(hui)好的），在此前提(ti)下规律锻炼身体(ti)，固肾功、站桩、山背功都对早泄有治疗作用。严重的话可以(yi)找懂得把脉(mai)的中(zhong)医调理好身体(ti)。不建议自己用药，现(xian)在肾虚的人一般都是(shi)阴(yin)阳两虚，直接用中(zhong)成药很少(shao)有用对症(zheng)的。
2、男(nan)人早泄多吃含锌食物 锌是(shi)人体(ti)必(bi)需的微量元素之一，对于男(nan)性生殖系统正常运作起着很重要的作用，缺锌容易引起性功能(neng)下降，早泄与缺锌也有一定(ding)关系。补充锌元素可以(yi)多吃富含锌的食物，如牡蛎(li)肉、牛(niu)肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类等(deng)，这些食物中(zhong)锌元素的含量都非常丰富，很适(shi)合补锌食用。
3、另(ling)外，早泄的自我调理方法处理应该(gai)要戒除一些不良(liang)的生活习惯以(yi)外，患者(zhe)还应该(gai)注意日常的饮食调养。多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛(niu)鞭、羊肾等(deng)；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能(neng)增(zeng)强精子活力，提(ti)高性欲(yu)，也属壮阳之品。
4、单人训练法 找一个舒服的姿势躺下或者(zhe)坐着，用适(shi)量的润滑精油涂抹在丁丁和蛋蛋上，闭上眼睛，慢慢的爱抚自己，做专注感觉练习。方式：如果没有润滑液，也可以(yi)用水把闺(gui)头打湿。左手握着丁丁，用右手掌心(xin)在闺(gui)头中(zhong)心(xin)的位(wei)置上下左右画圆。
5、撒尿时踮脚 男(nan)性在撒尿的时候把脚尖点起来(lai)，也可以(yi)帮助我们慢慢的改善男(nan)性的早泄问(wen)题，这种方法源自于中(zhong)国传(chuan)统的养生方法，有点类似于提(ti)肛动作，对于我们两腿之间的肌肉和泌(mi)尿系统的锻炼非常明显，所以(yi)对于男(nan)性的早泄问(wen)题，有着非常明显的帮助和改善。
6、劳累(lei)，性生活过(guo)于频繁或者(zhe)过(guo)度手淫引起的。要改变这些不良(liang)的习惯，适(shi)当(dang)的休(xiu)息，但是(shi)身体(ti)锻炼工作还是(shi)需要做好的，最好每天能(neng)够坚持半个小时以(yi)上的慢跑运动，这是(shi)一种有氧运动可以(yi)提(ti)高男(nan)性功能(neng)，还有就是(shi)多做一些深蹲运动、缩阴(yin)运动、提(ti)肛运动、仰(yang)卧起坐、俯卧撑，这些运动方式对于提(ti)高男(nan)性功能(neng)效果都是(shi)不错。
怎(zen)样克服和治疗早泄?
1、心(xin)理治疗 对早泄的心(xin)理治疗要取得患者(zhe)妻子的配合。因为女方的误解或者(zhe)埋怨，会(hui)使男(nan)方的紧张、焦虑感上升，加重心(xin)理负(fu)担。女方应持体(ti)谅、关怀(huai)的态度，给予言语及(ji)行为安慰，缓(huan)解男(nan)方的紧张心(xin)理，帮助其树立治愈信心(xin)。心(xin)理治疗适(shi)用于因生活压力、身体(ti)状(zhuang)态、心(xin)理因素导致的问(wen)题等(deng)。
2、心(xin)理治疗：18岁早泄，治疗上可采用性感集(ji)中(zhong)训练法。主要通过(guo)非生殖器接触、生殖器接触、阴(yin)茎阴(yin)道调节来(lai)性交(jiao)。在这种循(xun)序渐进的过(guo)程中(zhong)，只(zhi)有在完成一个阶(jie)段后才能(neng)进行下一阶(jie)段的培训。
3、建议你做以(yi)下几个方面：戒除手淫，不接触色情媒体(ti)；规律生活，不熬(ao)夜，多吃补身体(ti)的食品，如：枸杞，生蚝，韭(jiu)菜等(deng)壮阳的食品；增(zeng)加运动量，合理锻炼身体(ti)；穿宽松内裤，龟头日常要露出(chu)来(lai)，与衣物摩擦，降低敏感度；做爱时应缓(huan)来(lai)，不要着急， 不要紧张，慢慢来(lai)，不要急速(su)抽插。
早泄怎(zen)么治疗
1、早泄可通过(guo)运动疗法来(lai)调理。对于早泄的患者(zhe)来(lai)说(shuo)，平时的自我锻炼是(shi)必(bi)不可少(shao)的。适(shi)当(dang)进行一些体(ti)育锻炼，不仅可以(yi)强健体(ti)魄(po)、养气安神，还可促进早泄的康复。早泄可通过(guo)药物进行治疗。常见(jian)的药物包括西药或中(zhong)药，西药主要是(shi)通过(guo)服用一些降低敏感，延(yan)长时间的壮阳药来(lai)缓(huan)解。中(zhong)医主要是(shi)以(yi)补肾益气，改善肾虚状(zhuang)态为主。
2、早泄病(bing)因有很多，首(shou)先需要心(xin)理的治疗，养成好的精气神，培养好的兴趣爱好，戒除掉不好的生活习性，多运动，这样才能(neng)防止早泄的发生。同时还应注意，如果长时间存(cun)在早泄的症(zheng)状(zhuang)，同时自己调理也不能(neng)有效地解决，那么，建议你到正规的医院接受检(jian)查和治疗。
3、包皮过(guo)长等(deng)疾病(bing)引起。可以(yi)到医院男(nan)性科就诊做一下身体(ti)检(jian)查，看(kan)具体(ti)是(shi)哪种疾病(bing)导致，根据病(bing)因进行治疗。如果是(shi)龟头敏感导致，可以(yi)采取阴(yin)茎背神经阻断术。如果有包皮过(guo)长，也可以(yi)采取包皮环切术治疗。爱出(chu)汗注意是(shi)否有肾虚，可以(yi)到医院中(zhong)医科就诊进行辨证治疗，是(shi)否和早泄有关系，要通过(guo)检(jian)查才能(neng)确(que)定(ding)。
4、食也是(shi)可以(yi)调理早泄的，除了多吃一些高钙高蛋白质的食物来(lai)补肾以(yi)外，还可以(yi)多吃高水分高维生素c的食物，因为这些食物能(neng)够杀菌消炎，消除一些常见(jian)的尿道。另(ling)外就是(shi)蒲公(gong)英，野菊花，枸杞子这一类的药物，他们也具备杀菌消毒，温肾壮阳的效果。早泄非但影响男(nan)性性生活的质量，而且还有可能(neng)影响夫妻感情。
早泄怎(zen)么办
其实早泄并(bing)不可怕，也很好治疗，但是(shi)要抓紧时间去治疗早泄问(wen)题！多余时间一定(ding)要多做有氧运动.保持良(liang)好的睡眠.除了在上厕所的时候不要轻易触碰(peng)到它.不要shouyin 要保证良(liang)好的卫生清洁(jie).最好是(shi)晚上睡觉前做下清洗.在饮食上少(shao)吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
尽量戒酒，避免辛辣刺激。多食助阳填精食品，增(zeng)强体(ti)质。避免纵欲(yu)，避免思虑过(guo)度，克服SY习惯，饮食有节，起居有常。积极治疗可能(neng)引起早泄的各种疾病(bing)，比如前列腺炎等(deng)。夫妻双方要正确(que)地学(xue)习掌握有关性的知识，了解男(nan)女之间性反应的生理性差异，消除误会(hui)，适(shi)当(dang)掌握性生活中(zhong)的技巧。
而且还要注意在生活中(zhong)多吃一些能(neng)有助于补肾壮阳的食物，像是(shi)韭(jiu)菜，生蚝等(deng)，这些都是(shi)很不错的。并(bing)且还要注意做好身体(ti)锻炼，这样能(neng)让自己拥有强壮的体(ti)魄(po)。
你好，引起早泄的原(yuan)因一般有心(xin)理因素、炎症(zheng)、肾虚、龟头敏感、环境因素等(deng)，一般出(chu)现(xian)早泄后可以(yi)使用泊艾延(yan)时喷剂来(lai)延(yan)长房事(shi)时间，精神不振、身体(ti)虚弱也会(hui)导致早泄或者(zhe)是(shi)勃起无力现(xian)象。如果出(chu)现(xian)了身体(ti)疲累(lei)、头晕、精神不振，建议禁欲(yu)一段时间，调理身体(ti)。
你可尝试一下以(yi)下方法，看(kan)看(kan)能(neng)否延(yan)长性生活时间： 多吃含锌丰富的食物如虾、牡蛎(li)，以(yi)及(ji)其它壮阳食物如韭(jiu)菜等(deng)；性交(jiao)时不要太急，古代房中(zhong)术讲究“九浅一深”、“死（软(ruan)）入生（硬）出(chu)”、“徐疾结合”等(deng)，可以(yi)借鉴；适(shi)当(dang)口服一些药物，以(yi)延(yan)长性事(shi)时间。
首(shou)先要保持良(liang)好的作息时间，不要过(guo)于熬(ao)夜；然后，适(shi)当(dang)锻炼，饮食上要吃的清清淡一点，蔬(shu)菜水果可以(yi)多吃一点；另(ling)外保持良(liang)好的夫妻关系，维持良(liang)好的互动，这些都是(shi)对早泄有相应帮助的。
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