本文目录一览：
- 1、女人经期气血虚如(ru)何调理?
- 2、气血不足引起的月经不调如(ru)何调理?
- 3、补气补血吃什么好(hao)补得(de)快?月经量少怎么调理?大姨妈(ma)不规律,朋友都(dou)说是气...
- 4、女人气血虚怎么调理?气血虚还导致月经不调该怎么办(ban)?
- 5、气血两虚的人引起月经不调该如(ru)何调理?
- 6、怎么样调理月经不调方法
女人经期气血虚如(ru)何调理?
注意并讲(jiang)究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣(la)等刺(ci)激性强的食物。平时要(yao)加强体育(yu)锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善(shan)营养状态，并要(yao)积极治疗慢性疾(ji)病。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要(yao)愉快。可以(yi)适当参加劳(lao)动和运动，但要(yao)注意休(xiu)息。子宫的过度收缩。
经方：经前可适当疏泄，血瘀体质经期多有(you)行血不畅、血块较多、颜色较淡的情况，可用益母草(cao)红枣瘦肉汤调气。按揉穴位：经前按揉太冲穴和合谷穴，能(neng)疏泄调气，改善(shan)月经过少、不通畅等情况。宫寒的调养 症状：腹凉下坠、隐痛筋掣、形寒乏力、月经的颜色发黑，有(you)血块，苔(tai)薄白，舌质淡，脉沉迟(chi)。
在医(yi)生指导下服用口服药物或者中药调理。可以(yi)判断(duan)成(cheng)是上火(huo)下寒体质。经期流出黑色的血，属(shu)于淤血体质，平时要(yao)注意避免寒凉保暖。可以(yi)服用红糖水(shui)，晨起的时候可以(yi)服用姜红糖。食疗可以(yi)通过多吃大枣，枸(gou)杞，桂圆等补血益气的食物。
气血虚就是气虚与(yu)血虚两者的结合，当气血虚的时候是很容易造(zao)成(cheng)身体的各项生命活动的功能(neng)下降。所以(yi)针对于气血虚的人来说再(zai)来月经之前要(yao)多吃一些补血补气的药物，例如(ru)补气养血阿胶黄精丸(wan)，在服用的期间也要(yao)注意要(yao)注意饮食合理。
下面说一下气血不足调理的方法：食物调理 平时应该多吃富含(han)优质蛋白质、微量元素（铁(tie)、铜等）、叶酸(suan)和维(wei)生素B12的营养食物，如(ru)红枣、莲子、龙眼肉、核桃(tao)、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含(han)营养的同时，具有(you)补血活血的功效(xiao)。
经络疗法： 经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持(chi)艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。这个要(yao)求自己对穴位很熟(shu)，没按对穴位还是无济于事。女人气血虚，是需要(yao)长时间的调理的，不可能(neng)一下子就可以(yi)好(hao)起来！因此千万不要(yao)就中途放弃，所谓身体是革(ge)命的本钱，一定要(yao)好(hao)好(hao)调理好(hao)。
气血不足引起的月经不调如(ru)何调理?
1、要(yao)注意补充营养 多吃促进血液循(xun)环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类(lei)、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣(la)椒、咖哩。
2、做法：将黄芪和当归三煎三煮，然后将三次煮好(hao)的水(shui)倒在一起喝(he)。用法：血虚的人每天可将煮好(hao)的当归黄芪茶当水(shui)喝(he)，气血虚弱、久病初愈，老年人都(dou)可以(yi)喝(he)；阴虚火(huo)旺，体质瘦弱的人尽量少喝(he)当归黄芪茶，身体有(you)大病的时候，不要(yao)喝(he)当归黄芪茶，感冒(mao)期间不要(yao)吃黄芪。
3、需要(yao)看月经不调具体表现，如(ru)果是月经推迟(chi)，可以(yi)用乌鸡白凤丸(wan)调理。如(ru)果是月经周期短，可以(yi)用黄体酮或者短效(xiao)避孕药调理。平时要(yao)注意规律作息及饮食，不要(yao)熬夜，不要(yao)过度节(jie)食。如(ru)果药物治疗效(xiao)果不理想，建议查(cha)激素六项，甲状腺功能(neng)和妇科彩超。
补气补血吃什么好(hao)补得(de)快?月经量少怎么调理?大姨妈(ma)不规律,朋友都(dou)说是气...
同仁乌鸡白凤丸(wan)具有(you)补气养血、滋补肝肾的作用，能(neng)够改善(shan)气血不足、肝肾亏虚所致的月经不调、乏力、腰膝酸(suan)软等症状。但是在用药期间需要(yao)注意，饮食上要(yao)避免食用生冷寒凉的食物，如(ru)西瓜、冰(bing)淇淋、冰(bing)饮料等，以(yi)免影响药效(xiao)。此外，加强营养、保证(zheng)充足睡眠、避免疲(pi)劳(lao)等，也有(you)助于调养气血，促进气血恢复(fu)。
这种虚证(zheng)痛经得(de)用同仁乌鸡白凤丸(wan)，它是补血养气的，重用乌鸡大补阴血，对于气血不足导致的诸多月经不调、痛经症状都(dou)有(you)很好(hao)的改善(shan)作用，除此以(yi)外饮食上还可以(yi)多吃红枣、黑豆、红豆等等。
要(yao)辨明证(zheng)型，分(fen)型论治，比如(ru)气血不足所致的月经量少，色淡，面色苍白或萎黄等，治疗是以(yi)补为主，补气养血、滋补肝肾，常用同仁乌鸡白凤丸(wan)来调理。而逍遥丸(wan)和加味逍遥丸(wan)有(you)舒肝清热、健脾养血的作用，适用于治疗肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀(zhang)痛，头晕(yun)目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀(zhang)痛等症。
女人气血虚怎么调理?气血虚还导致月经不调该怎么办(ban)?
1、问题分(fen)析： 你好(hao)；气虚之体的主要(yao)表现为；少气懒言、全身疲(pi)倦乏力、声音(yin)低沉、动则气短、易出汗，头晕(yun)心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖(pang)，舌边有(you)齿痕(hen)，脉弱等，为功能(neng)减退，不一定有(you)病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党(dang)参等。
2、你好(hao)，建议使用乌鸡白凤丸(wan)(半边天)此药主要(yao)由乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳖甲(制(zhi))、牡蛎(煅)、桑螵蛸(shao)、人参、黄芪、当归、白芍、香附（醋制(zhi))、天冬、甘草(cao)、地(di)黄、熟(shu)地(di)黄、川(chuan)芎、银柴胡、丹参、山药、芡实(炒)、鹿角霜。辅料为黄酒、蜂蜜(mi)制(zhi)成(cheng) 具有(you)补气养血，调经止带(dai)。
3、如(ru)果是气血虚型的月经不调，常用的药物有(you)乌鸡白凤丸(wan)，八(ba)珍益母丸(wan)，当归红枣颗(ke)粒，当归丸(wan)，妇康宝口服液，调经止带(dai)丸(wan)等，如(ru)果是血热症所引起的月经不调，可以(yi)选用止血片，调经止带(dai)丸(wan)，加味逍遥丸(wan)等。
4、吃点中药调理一下，快的话2个月就调理好(hao)了，慢的话坚持(chi)一年也差不多了。如(ru)果确(que)定是气血两亏引起的就补气血呗，比如(ru)逍遥丸(wan)、驴胶补血颗(ke)粒、十全大补丸(wan)之类(lei)的，当然一定要(yao)辩证(zheng)施药，找专业的中药给你确(que)诊，然后再(zai)服药调理。
5、这种虚证(zheng)痛经得(de)用同仁乌鸡白凤丸(wan)，它是补血养气的，重用乌鸡大补阴血，对于气血不足导致的诸多月经不调、痛经症状都(dou)有(you)很好(hao)的改善(shan)作用，除此以(yi)外饮食上还可以(yi)多吃红枣、黑豆、红豆等等。
6、注意，忌食生冷油腻(ni)，切忌气恼劳(lao)碌。乌鸡白凤丸(wan)：补气养血，调经止带(dai)。用于气血两虚，月经不调，腰腿(tui)酸(suan)软，白带(dai)量多。若女性有(you)痛经，可服用以(yi)下药物：妇科得(de)生丸(wan)：解郁调经。用于经前或经期小腹胀(zhang)痛，行经量少，经色暗紫，淋漓不畅夹有(you)血块，胸肋乳房作胀(zhang)等气滞血瘀型痛经。
气血两虚的人引起月经不调该如(ru)何调理?
问题分(fen)析： 你好(hao)；气虚之体的主要(yao)表现为；少气懒言、全身疲(pi)倦乏力、声音(yin)低沉、动则气短、易出汗，头晕(yun)心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖(pang)，舌边有(you)齿痕(hen)，脉弱等，为功能(neng)减退，不一定有(you)病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党(dang)参等。
一般调理：第好(hao)好(hao)休(xiu)息，不要(yao)熬夜，保证(zheng)充足睡眠。第多吃高营养好(hao)吸收消化食物，如(ru)动物瘦肉蛋白，具有(you)比较好(hao)的滋补强壮的作用，对气血虚的患者可以(yi)酌情食用。如(ru)果不能(neng)吃干性食物，可以(yi)多吃流食或者半流食，将瘦肉蛋白打成(cheng)肉糜。豆制(zhi)品也有(you)一定的滋补强壮作用，也可以(yi)酌情选用。
要(yao)注意补充营养 多吃促进血液循(xun)环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类(lei)、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣(la)椒、咖哩。
怎么样调理月经不调方法
1、黑木耳适量，烘干后研成(cheng)细末(mo)。用红糖水(shui)送服，每次6克，每日2次。可用于女性月经过多，经期延长的调理。将黑豆炒后研成(cheng)细末(mo)，取黑豆粉30克与(yu)苏木12克同熬，水(shui)开后加入红糖。可调理月经不顺，经痛。羊肉100克，生姜1块切成(cheng)片，调味盐少许(xu)，煮熟(shu)以(yi)后吃肉喝(he)汤。
2、月经不规律的调理方法：要(yao)注意饮食 月经不规律患者在月经期要(yao)注意补充营养，饮食要(yao)以(yi)清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣(la)刺(ci)激的食物，多吃水(shui)果蔬菜。
3、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水(shui)煮沸后打入鸡蛋卧煮，水(shui)再(zai)沸下红枣及红糖，文火(huo)煮20分(fen)钟即可。
版权号:19401971662885