本文(wen)目录一览(lan)：
- 1、苹(ping)果灵敏度兔(tu)子乌龟一般调到什(shi)么程度
- 2、怎么降低龟头灵敏度,不吃药(yao)
- 3、怎样降低龟头灵敏度???
- 4、如何锻炼龟头灵敏度
- 5、怎样降低龟敏感训(xun)练法?
苹(ping)果灵敏度兔(tu)子乌龟一般调到什(shi)么程度
1、之间合适。苹(ping)果手机跟踪灵敏度，兔(tu)子那里是灵敏度100%，乌龟那里是灵敏度0%，两者属于极(ji)端状态，都不适合使用，所以调到两者之间比较合适。iPhone是由美国苹(ping)果公司研发的智能手机系列，搭(da)载其研发的iOS操作系统(tong)。
2、苹(ping)果手机乌龟和兔(tu)子是用于调节语(yu)速的功能标(biao)志，调整(zheng)到什(shi)么程度主要依据个人使用习惯，快一点或(huo)者慢一点都可以。
3、苹(ping)果乌龟兔(tu)子调节在设置辅助功能中。乌龟和兔(tu)子的滑动条是调节速度的，可以根据自己的需要来调整(zheng)，调整(zheng)朗读速度的快慢，它用乌龟和兔(tu)子图标(biao)形象地进(jin)行了(le)表达，我(wo)们还可以轻点语(yu)音来添加新语(yu)言。
4、用于调整(zheng)和设置手机的功能。可以作为(wei)调节朗读速度的快慢的滑动条。左边(bian)是乌龟，表示拉向左边(bian)速度变慢；右边(bian)是兔(tu)子，表示拉向右边(bian)速度变快。
5、苹(ping)果乌龟兔(tu)子调节是指调节设备的响(xiang)应速度。在苹(ping)果设备中，您可以在“设置”应用程序中找到相(xiang)关选项。具体操作如下(xia)： 在主屏幕上(shang)找到并打开“设置”应用程序。 向下(xia)滚动并点击“通用”选项。 在“通用”界(jie)面中，向下(xia)滚动并点击“辅助功能”。
怎么降低龟头灵敏度,不吃药(yao)
1、男(nan)的短(duan)的还是比较多的，常与包皮长有的是炎(yan)症、撸多了(le)也是不行的，要保持好情绪不要紧(jin)张冲(chong)动等，也和个人体质有关系。你(ni)可以在做(zuo)之前先喷(pen)涂/耏美而/这种的，平时(shi)生活(huo)多注意，禁(jin)辛辣刺激酒，适当运动锻炼增强(qiang)体质，可以练习提肛(gang)运动。
2、使用保险(xian)套：使用保险(xian)套可以减(jian)少直接刺激阴茎头部的程度，从而降低敏感度。练习控制呼吸：深呼吸可以帮助放松身体，减(jian)少身体的不适和敏感。可以在性交过程中尝试(shi)深呼吸来放松自己。采用不同(tong)的性姿势(shi)：尝试(shi)不同(tong)的性姿势(shi)，可以改变刺激的方式和力(li)度，降低龟头的敏感度。
3、正确使用方法：撕开包装纸，取出湿巾，同(tong)房前30—60分(fen)钟(zhong)搽(cha)于阴茎龟头和冠状沟部位，使用前用温(wen)肥(fei)皂清洗龟头冠沟就可以。1．使用时(shi)两边(bian)各滴一滴，挤压湿毛(mao)巾，让液体流出，使用时(shi)可根据个人经验增加或(huo)减(jian)少剂量(liang)，过量(liang)食用会影响(xiang)硬度，当然这对白来说只是暂(zan)时(shi)的，所以没有必要担心。
4、因为(wei)目前市场上(shang)的避(bi)孕套产品，使用的材料主要是天然乳(ru)胶(jiao)，下(xia)面小编为(wei)大家介绍延时(shi)避(bi)孕套为(wei)什(shi)么会延时(shi)？会对人体产生伤害吗？延时(shi)避(bi)孕套为(wei)什(shi)么会延时(shi)延时(shi)安全套原理是用苯佐卡因降低龟头灵敏度，然后(hou)延长做(zuo)爱时(shi)间。里面含有微量(liang)的苯佐卡因，苯佐卡因是麻药(yao)的一种。
5、包皮过长可以不用手术，只要平时(shi)将包皮翻开，让龟头处于露出来的状态适应环境，经过10左右龟头的灵敏度就降低了(le)，也就不会再疼了(le)，一段时(shi)间后(hou)包皮也会自然被撑开。
6、学会放松自我(wo)可以达到增加个人体质的效(xiao)果，从而增加持久度。平时(shi)做(zuo)一些(xie)仰卧起(qi)坐和深蹲(dun)，可以增加个人的免疫力(li)也可以增加男(nan)性的持久度。一心二用在做(zuo)爱的时(shi)候分(fen)心，可以适当的减(jian)少阴茎的刺激，这样持续(xu)时(shi)间就会更久。
怎样降低龟头灵敏度???
1、龟头一碰就勃起(qi)的情况考虑是龟头敏感度比较低的影响(xiang)，多见于过度手淫，包皮过长的情况，因此建议您最好是注意卫(wei)生，穿衣宽松，有包皮过长的情况及早做(zuo)包皮环切术，减(jian)少疾病的诱因，降低龟头的敏感度，并注意少接触性刺激等等。
2、可以使用一些(xie)纯(chun)中草(cao)药(yao)类药(yao)物 参雄温(wen)阳胶(jiao)囊降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂平时(shi)多加强(qiang)身体锻炼、并且(qie)要控制性生活(huo)次数。多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量(liang)高的食物，能维持神经系统(tong)兴奋与抑(yi)制的平衡。
3、男(nan)的短(duan)的还是比较多的，常与包皮长有的是炎(yan)症、撸多了(le)也是不行的，要保持好情绪不要紧(jin)张冲(chong)动等，也和个人体质有关系。你(ni)可以在做(zuo)之前先喷(pen)涂/耏美而/这种的，平时(shi)生活(huo)多注意，禁(jin)辛辣刺激酒，适当运动锻炼增强(qiang)体质，可以练习提肛(gang)运动。
4、一般来说龟头敏感度比较高的话，是由于龟头的神经末梢比较丰富引(yin)起(qi)的神经过度敏感所以会出现早泄的情况，治疗的话主要是局部龟头涂抹药(yao)物治疗和口服药(yao)物治疗。局部龟头涂抹利多卡因凝胶(jiao)缓解敏感症状，口服舍曲林(lin)这个药(yao)降低龟头的敏感度。
5、你(ni)好，这里介绍以下(xia)几种方法：分(fen)散注意力(li)法 做(zuo)爱很投入时(shi)，意念(nian)都会集中在龟头上(shang)。男(nan)性甚(shen)至有自己全部身体进(jin)入女性的感觉。这时(shi)，如果想着其它东西的内容。就会暂(zan)时(shi)缓解射精的冲(chong)动。机械压迫法 药(yao)店里一般都有类似的药(yao)膏买。涂在龟头上(shang)，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。
如何锻炼龟头灵敏度
你(ni)好：.如果你(ni)不是包皮过长，那就比较好办了(le)。买几条宽松的内裤，让JJ每天在裤衩里咣当咣当加大摩擦过半个月(yue)就不敏感了(le)。
丁丁锻炼的最简单(dan)方式莫过于坚持做(zuo)缩肛(gang)运动和坐浴，这样都能改善会女性私处血液循环，前者还能使盆(pen)底的肌肉和韧带强(qiang)度得到增强(qiang)。除此之外(wai)，可以通过以下(xia)运动锻炼丁丁。
锻炼阴茎的方法锻炼方法1：藉着入浴──副交感神经活(huo)泼化时(shi)刺激穴道，是最值得推荐的方法。首先，在入浴时(shi)在浴室里找个小凳(deng)子坐好，放松肩(jian)膀(bang)的力(li)量(liang)，然后(hou)用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴；接着将全身浸泡在放满水的浴缸里，水温(wen)约38～39度左右，就这样泡差(cha)不多十分(fen)钟(zhong)。
持久度的锻炼方法很多，我(wo)觉得比较实用的有三种： 睡觉之前反复用抚摸龟头减(jian)低其敏感性。 洗澡时(shi)用冷热水交替(ti)刺激阴茎减(jian)低其敏感性。 手淫中断法：手淫到快射精时(shi)就中断，暂(zan)停一会儿再继续(xu)，每周练3次，每次重复8回。
怎样降低龟敏感训(xun)练法?
脱敏训(xun)练其实就是降低龟头敏感度的训(xun)练，詹姆斯·色曼斯提出的动-停法（stop-start）是早泄行为(wei)疗法中最核心的方法，可以提高射精时(shi)所需要的刺激阈值。简单(dan)来说就是刺激到快要射精的程度，停止(zhi)刺激，等兴奋程度降低一些(xie)（不要完全疲软），再次开始刺激。如此反复3-5次，直到射精，算一次脱敏训(xun)练。
降低龟头的敏感程度有五种方法：第戴双层的避(bi)孕套以降低龟头敏感性，从而能够延长性生活(huo)时(shi)间。第性感集中训(xun)练，频繁、间断的挤捏龟头，以降低龟头敏感程度。第涂抹利多卡因凝胶(jiao)等麻醉剂，以降低龟头敏感程度。第包皮环切手术使龟头裸露，从而降低龟头的敏感性。
如何降低龟头敏感度，临床上(shang)常用的方法包括：包皮环切手术，对于包皮过长或(huo)者包茎的患者，因为(wei)龟头长期被包裹在包知皮之内，很少接受(shou)到外(wai)界(jie)的刺激，过敏度相(xiang)对较高。做(zuo)完包皮道环切手术后(hou)，龟头裸露在包皮的外(wai)侧(ce)，可以接受(shou)到外(wai)界(jie)的刺激，久而久之可以逐步降低龟头的敏感度。
龟头敏感度降低并不难，只要按照持久训(xun)练法练习一个月(yue)以上(shang)，是可以降低的。从以下(xia)几个方面入手：第一，增强(qiang)丁丁对阴道温(wen)度、湿度、松紧(jin)度的适应能力(li)。第二，尽可能延长丁丁在阴道的时(shi)间。第三，在射精的临界(jie)点，增强(qiang)对射精的控制能力(li)。第四，增强(qiang)女性身体部位(包括声(sheng)音、体香、哭声(sheng)等)抵御诱惑(huo)的能力(li)。)在不同(tong)的环境中。
其次，对有包皮过长或(huo)者有包茎的患者，由于龟头过于敏感在性生活(huo)过程中非常容易(yi)形成早泄，对于这类人群建议可以上(shang)医院做(zuo)包皮环切手术，使龟头充分(fen)的暴露出来，能够接受(shou)外(wai)界(jie)的刺激，从而降低龟头的敏感度，能够防止(zhi)早泄。
(1) 龟入池(shi)后(hou)，切忌经常更换饲(si)养池(shi)，以免龟难以适应。容器内的布局尽量(liang)模仿自然环境，若面积(ji)大的缸应建成水陆两便式，陆地上(shang)栽植一些(xie)野草(cao)，面积(ji)小的缸可在水中放些(xie)鹅卵石和水草(cao)，便于龟的攀登。(2)最初的两个星期，应将龟放置在黑暗处。由于龟最易(yi)受(shou)惊吓，尤其对振动、触摸最为(wei)敏感。
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