本文目录一览：
- 1、月经(jing)不调气血不足(zu)有(you)关吗
- 2、气血不足(zu)导(dao)致的月经(jing)不调怎么办
- 3、女人气血虚怎么调理?长期这样会影(ying)响来月经(jing)吗?
- 4、气血两虚会导(dao)致月经(jing)不调,应该如何调理?
月经(jing)不调气血不足(zu)有(you)关吗
气血不足(zu)会影(ying)响月经(jing)，它可以(yi)导(dao)致月经(jing)色淡，量少，经(jing)期缩短等现(xian)象。经(jing)期女性需要(yao)排出大约在(zai)30~50毫升的经(jing)血，气血不足(zu)的女性朋友(you)，体(ti)内气虚、血虚，会对正常的月经(jing)产生巨大的影(ying)响。血气不足(zu)还会导(dao)致经(jing)期出现(xian)痛经(jing)。
身体(ti)气血不足(zu)症状表现(xian)还是挺多的。主要(yao)症状有(you)：畏寒，四肢冰冷(leng)，精(jing)神萎靡，身体(ti)感(gan)到疲倦而没有(you)力气，心悸(ji)气短，头(tou)晕耳鸣，皮(pi)肤比较干燥，指(zhi)甲也容易干裂(lie)，夜里睡觉易失眠(mian)多梦。对于女性来说(shuo)，气血不足(zu)容易月经(jing)失调。常见症状有(you)月经(jing)量少、来月经(jing)的日(ri)子推迟或者是出现(xian)闭经(jing)的情(qing)况都有(you)可能。
当然有(you)用，如果气血虚就(jiu)会导(dao)致月经(jing)不调，所以(yi)要(yao)让中医给调理调理，补(bu)补(bu)气血。这样才会月经(jing)正常。
气血是给身体(ti)输送营养和能量的。气血不足(zu)，身体(ti)得不到足(zu)够的营养和能量，容易形成寒湿体(ti)质，导(dao)致气滞血瘀，月经(jing)周期发生变(bian)化(hua)，容易出现(xian)月经(jing)不调、经(jing)少、痛经(jing)等问题。气血不足(zu)的危害 乳腺病 女性气血不足(zu)时，气滞血瘀，运行(xing)不畅(chang)，身体(ti)容易发生瘀堵。当乳房经(jing)络发生瘀堵时，就(jiu)会出现(xian)乳腺增生等乳腺病。
气血不足(zu)导(dao)致的月经(jing)不调怎么办
建议饮食应以(yi)清淡且富(fu)有(you)营养为主。可以(yi)多吃(chi)豆类(lei)，鱼类(lei)等高蛋白食物。月经(jing)来潮的前一周的饮首先建议患者食宜清淡，易消化(hua)，富(fu)营养。
可以(yi)使用（藏 红 花）泡水喝(he)或者用这款(kuan)来泡脚是可以(yi)调理的。
做法：将黄芪和当归三煎三煮，然后将三次煮好的水倒在(zai)一起喝(he)。用法：血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝(he)，气血虚弱、久病初愈，老年人都可以(yi)喝(he)；阴虚火旺，体(ti)质瘦弱的人尽量少喝(he)当归黄芪茶，身体(ti)有(you)大病的时候，不要(yao)喝(he)当归黄芪茶，感(gan)冒期间不要(yao)吃(chi)黄芪。
女人气血虚怎么调理?长期这样会影(ying)响来月经(jing)吗?
1、当然会影(ying)响，多吃(chi)点(dian)红枣、赤豆什么的补(bu)血类(lei)食品，记住不是那种补(bu)品、保健品。
2、气血不足(zu)会影(ying)响月经(jing)，它可以(yi)导(dao)致月经(jing)色淡，量少，经(jing)期缩短等现(xian)象。经(jing)期女性需要(yao)排出大约在(zai)30~50毫升的经(jing)血，气血不足(zu)的女性朋友(you)，体(ti)内气虚、血虚，会对正常的月经(jing)产生巨大的影(ying)响。血气不足(zu)还会导(dao)致经(jing)期出现(xian)痛经(jing)。
3、吃(chi)点(dian)中药调理一下，快的话2个月就(jiu)调理好了，慢的话坚持一年也差(cha)不多了。如果确定是气血两亏引起的就(jiu)补(bu)气血呗，比如逍遥(yao)丸、驴胶补(bu)血颗粒、十全大补(bu)丸之类(lei)的，当然一定要(yao)辩证(zheng)施药，找(zhao)专业的中药给你(ni)确诊，然后再服药调理。
4、血虚的原因：除了先天不足(zu)外，长期的劳累、压(ya)力过大、营养不足(zu)都可能造成血虚。外伤、手(shou)术以(yi)及(ji)月经(jing)量过多和女性生产等也会造成失血过多，出现(xian)血虚。血虚的症状：脸色发白、没有(you)血色、夏天怕热、冬(dong)天怕冷(leng)、心悸(ji)、头(tou)晕、失眠(mian)。
气血两虚会导(dao)致月经(jing)不调,应该如何调理?
问题分析： 你(ni)好；气虚之体(ti)的主要(yao)表现(xian)为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗(han)，头(tou)晕心悸(ji)、面色萎黄、食欲不振，虚热，自(zi)汗(han)，脱(tuo)肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有(you)齿痕，脉弱等，为功(gong)能减(jian)退，不一定有(you)病，气虚者需补(bu)气，补(bu)气的药物可选(xuan)用人参、黄芪、党参等。
以(yi)吃(chi)点(dian)中药来调理一下，一般(ban)基(ji)础的方药是，四物汤加减(jian)，要(yao)看你(ni)的证(zheng)型才可以(yi)。建议你(ni)最好去到正规的中医院看一些中医。让中医给你(ni)进行(xing)辨(bian)证(zheng)论治，然后开中药，平时要(yao)注意多吃(chi)红枣，当归桂圆枸杞这些煲(bao)汤的时候可以(yi)放点(dian)下去。
要(yao)注意补(bu)充(chong)营养 多吃(chi)促进血液循环的食物芝麻(ma)、菠菜(cai)、花生、豆腐、新鲜鱼类(lei)、桂圆干大蒜、坚果青葱(cong)、韭菜(cai).辣椒、咖哩。
一般(ban)调理：第(di)好好休息，不要(yao)熬夜，保证(zheng)充(chong)足(zu)睡眠(mian)。第(di)多吃(chi)高营养好吸收消化(hua)食物，如动物瘦肉蛋白，具有(you)比较好的滋补(bu)强壮的作用，对气血虚的患者可以(yi)酌情(qing)食用。如果不能吃(chi)干性食物，可以(yi)多吃(chi)流食或者半流食，将瘦肉蛋白打成肉糜。豆制品也有(you)一定的滋补(bu)强壮作用，也可以(yi)酌情(qing)选(xuan)用。
甘草、地(di)黄、熟地(di)黄、川(chuan)芎、银柴(chai)胡、丹参、山药、芡实(炒)、鹿角霜。辅料为黄酒、蜂蜜(mi)制成 具有(you)补(bu)气养血，调经(jing)止(zhi)带。用于气血两虚，身体(ti)瘦弱，腰膝酸软，月经(jing)不调，白带量多等功(gong)效 可长期使用的，口服。水蜜(mi)丸一次9克，一日(ri)2次。注意事项忌辛辣、生冷(leng)食物。感(gan)冒发热病人不宜服用。
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