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怎(zen)么样调理月经不调
1、黑木耳适量，烘干后研(yan)成(cheng)细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。可用于女性月经过多，经期延长的调理。将(jiang)黑豆炒(chao)后研(yan)成(cheng)细末，取黑豆粉30克与苏(su)木12克同熬，水开后加入红糖。可调理月经不顺，经痛。羊肉100克，生姜1块切成(cheng)片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。
2、调理月经的方法调理月经的方法有很多，比如，可以通过饮(yin)食调理、运动调理、药物调理等方式来达到(dao)调理月经的目(mu)的。女性可以根据自己的具体情况，选择(ze)适合自己的调理方法。在准备怀孕之前，女性一(yi)定要先调理月经，提高受孕率。
3、分(fen)娩后的产妇(fu)，身体内(nei)的激素会进入更明显的变(bian)化，再加上睡眠不足以及分(fen)娩时过度出血所导致的情绪起(qi)伏，都可能会导致哺乳期的月经不调。如果是由于上述原因所造成(cheng)的，产妇(fu)不用担心太多，这些都属于正常的现象。产妇(fu)要注意休息，调整(zheng)情绪，这些症状会慢慢的有所好转。
气血不足导致痛经吃什么药调理的快
1、（1）调经活血片，每日3次，每次5片。用于气滞血淤者。（2）四制香附丸(wan)，每日2次，每次5克。用于气滞血淤者。（3）艾附暖宫丸(wan)，每日2次，每次6克。用于寒湿凝滞者。（4）温经丸(wan)，每日2次，每次6克。用于寒湿凝滞者。（5）八珍(zhen)丸(wan)，每日2次，每次5克。用于气血不足者。
2、广西花红片：有一(yi)点红、白花蛇舌草等成(cheng)分(fen)，有清热解毒、消炎、利尿、利湿、祛瘀止痛的功效，也就是主要用于湿热瘀阻引起(qi)的痛经。妇(fu)科千金片：含有干斤拔、两面针、金樱根、穿心莲等中药的有效成(cheng)分(fen)，适用于湿热下注、气血不足症。它可以清热除湿、补益(yi)气血，也是用于湿热瘀阻引起(qi)的痛经。
3、气血不足导致痛经吃什么药调理的快 气血不足可以食用补血食物，例(li)如红枣(zao)、红豆，也可以通过服用补血药物来调理身体，当气血不足痛经时可以使用元湖止痛片止痛。引起(qi)痛经的因素很多，有盆腔炎、子宫平滑肌瘤等。建议到(dao)正规(gui)医院检查B超等确诊的症状治疗，平时多补充点有营养的食物。
4、气血不足型服益(yi)母(mu)八珍(zhen)丸(wan)，当归(gui)养血膏，乌鸡白凤丸(wan)。乌鸡白凤丸(wan)是补气养血调经止带之品，不适宜(yi)于气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热内(nei)蕴型痛经。肝肾阴虚型可服六味地黄丸(wan)，火旺者用知柏地黄丸(wan)，忌食椒姜类辛热香燥(zao)耗(hao)阴伤津食物。多吃甲鱼、黄鳝、肝、肾等血肉有情之品，山药、杞子、桑(sang)椹类亦食亦药之类。
5、常有“归(gui)头补血、归(gui)身养血、归(gui)尾(wei)破血、全身活血”的说法，当归(gui)有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归(gui)是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病(bing)，例(li)如痛经、月经不调等。平时可以将(jiang)当归(gui)切成(cheng)薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮(yin)。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归(gui)。
月经不调吃什么药
1、病(bing)情分(fen)析： 引起(qi)月经异常的原因很多，如：内(nei)分(fen)泌失调，子宫疾病(bing)，妇(fu)科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变(bian)，过度劳累及精(jing)神压力过大等 指导意见： 月经不调吃逍遥丸(wan)或乌鸡白凤丸(wan)，也可以通过中医辩证中药调节。严重的建议去妇(fu)科医院就诊。
2、月经不调的患者，一(yi)般常用的药物有妇(fu)科调经片和乌鸡白凤丸(wan)等等，如果月经不调是气血不足和内(nei)分(fen)泌功能紊乱等等原因引起(qi)的，可以口服药物治疗。如果月经不调是子宫肌瘤、子宫内(nei)膜息肉、卵巢囊肿等等病(bing)变(bian)引起(qi)的，一(yi)般口服药物是没(mei)有治疗的作用。
3、益(yi)母(mu)草口服液 主要成(cheng)分(fen)为益(yi)母(mu)草、糖精(jing)钠，有活血调经的作用，用于治疗血瘀所致的月经不调。血府逐瘀颗粒 主要成(cheng)分(fen)为桃仁、红花、当归(gui)、川芎、生地、赤芍等，有活血祛瘀，行气止痛的作用。可用于治疗瘀血内(nei)阻、头痛或胸(xiong)痛，失眠多梦，急躁善(shan)怒(nu)疾病(bing)。
月经不调怎(zen)么调理是最好的呢?
1、月经不调最重要的是口服思妍金巢安调理，坚持(chi)一(yi)段时间，就能从根本(ben)上均衡体内(nei)激素水平，从而改善(shan)月经不调。
2、食疗：补充维生素。维生素B6可降低血液雌激素水平调节月经紊乱问题，而且(qie)维生素B6可以提高镁的作用，改善(shan)经期疼痛问题。因此，月经不调一(yi)定要注意补充维生素。其中，蔬菜水果中富(fu)含维生素，尤其是香蕉、菠菜、带皮土豆、全谷物中富(fu)含维生素B6，月经不调女士可多食用。保持(chi)良好的生活习(xi)惯(guan)。
3、你吃和颜坤(kun)泰胶囊就可以啦。因为月经不调很大一(yi)部分(fen)原因是因为卵巢功能衰退引起(qi)的，这个胶囊正好可以调理和改善(shan)卵巢功能衰退，而且(qie)还是纯中药成(cheng)分(fen)，可以放心吃。我(wo)的月经不调就是吃的这个胶囊，每天(tian)吃三次，一(yi)次4粒，大大概吃了3个月就正常了。
4、月经不调是女性常见的生理疾病(bing)，在女性出现月经不调的情况时，首先可以通过饮(yin)食来调理，少吃刺激性的食物，多吃含雌性激素的食物。其次就是要积(ji)极(ji)的运动锻炼，还有就是适当休息使身心得(de)到(dao)放松。最后就是在月经不调较为严重的情况下，女性就有必要吃药治疗了。
5、饮(yin)食调养：饮(yin)食均衡，增加瘦肉、谷类、深绿叶(ye)蔬菜及钙质食物，避免(mian)生冷，保持(chi)积(ji)极(ji)锻炼。 内(nei)裤选择(ze)：选择(ze)柔软、透(tou)气的棉质内(nei)裤，勤洗勤换，并在阳光下晾干。 饮(yin)食禁忌：少吃刺激性食物，多饮(yin)水，保持(chi)大便通畅，根据体质调整(zheng)饮(yin)食，如气血虚者需(xu)补充营养。
6、人(ren)在动怒(nu)状态下除了肝脏受刺激，血压波动，还会干扰内(nei)分(fen)泌，严重时女性就会月经不调 。为了自身健康考虑，要掌握好的方法来调节情绪。规(gui)律作息 为了让女性月经不调情况得(de)到(dao)改善(shan)，还应该 规(gui)律作息 ，保证有足够的睡眠时间。
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