本文目(mu)录一览：
- 1、请问(wen):好多人(ren)喜欢喝绿茶、有谁知道(dao)喝绿茶有什么好处吗
- 2、喝绿茶有什么好处?绿茶分别有什么品种(zhong)?
- 3、绿茶提神吗
- 4、脚上有白(bai)斑可以喝绿茶吗?
- 5、春季养(yang)生说绿茶!龙井头茶拍到(dao)18万元!为何说“明前茶贵如金?
请问(wen):好多人(ren)喜欢喝绿茶、有谁知道(dao)喝绿茶有什么好处吗
降脂减肥，防(fang)止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关(guan)系是非常密切(qie)的.饮茶能(neng)够降低血液中的血脂及胆固醇，令(ling)身体(ti)变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨(an)基酸(suan)类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能(neng)够促进脂肪氧(yang)化，帮助(zhu)消化、降脂减肥。防(fang)癌。
降脂减肥，防(fang)止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关(guan)系是非常密切(qie)的，《神农本草》一书早(zao)在二千多年前已(yi)提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。
保护血管：绿茶中的维生素c则可以促进胆固醇排出体(ti)外，此外绿茶中的茶甘宁成(cheng)分，有助(zhu)增强血管韧性(xing)，适量饮用可以防(fang)止血管破裂(lie)，预防(fang)心脑血管疾病。
第绿茶有很好的提神醒脑的作用，由于茶叶中含(han)有的咖啡碱能(neng)够使人(ren)的中枢系统兴奋，因此喝过之后人(ren)的思维非常快，能(neng)够忘却疲劳。第绿茶可以促消化，也是咖啡碱的功劳，能(neng)够促进胃液的分泌，因此能(neng)够助(zhu)消化。第绿茶里面含(han)有茶多酚，茶多酚可以促进心血管，有强心的作用。
维持血管健康 经常喝绿茶还能(neng)维持血管健康，这是绿茶对人(ren)类身体(ti)最重要的好处，因为绿茶中的茶多酚和茶碱等物质被(bei)人(ren)体(ti)吸收后，能(neng)加快人(ren)体(ti)内(nei)脂肪和胆固醇分解代谢功能(neng)，净化血液会提高身体(ti)抗凝血能(neng)力，也能(neng)提高毛细血管通透性(xing)促进血液循环，能(neng)防(fang)止人(ren)类血管出现病变。
喝绿茶有什么好处?绿茶分别有什么品种(zhong)?
绿茶的种(zhong)类非常多，其中比较出名(ming)的有碧螺春、峨眉山茶、中岳(yue)仙(xian)茶、松峰(feng)绿茶、西湖龙井、庐山云雾、恩施玉露、信阳毛尖、日照绿茶、白(bai)马毛尖等。
碧螺春 碧螺春属绿茶类，产于江苏省苏州市吴县(xian)太湖的东洞庭山及西洞庭山一带，所以又称“洞庭碧螺春”，至今已(yi)有1000多年历史。特点：此茶条(tiao)索紧结，白(bai)毫显露，色泽银(yin)绿，翠碧诱人(ren)，卷曲成(cheng)螺，产于春季，故名(ming)“碧螺春”。此茶冲泡后杯(bei)中白(bai)云翻滚，清香袭人(ren)。
老年人(ren)喝绿茶有很多好处，如抗氧(yang)化、降低心血管疾病风险(xian)、提神醒脑等。但是，老年人(ren)在选择(ze)绿茶时需要注(zhu)意茶的种(zhong)类、品质和饮用方(fang)法，以确保健康饮茶。以下是一些适合老年人(ren)饮用的绿茶品种(zhong)：龙井茶（Longjing Tea）：龙井茶是中国著名(ming)的绿茶之一，产于浙江杭州。它的味道(dao)清香、甘醇，茶汤呈(cheng)黄绿色。
绿茶的功效：绿茶中的儿茶素类物质能(neng)抗UV-B所引发之皮肤癌，茶多酚是水(shui)溶性(xing)物质，用它洗脸能(neng)清除(chu)面部的油腻(ni)，收敛毛孔，常喝绿茶可抗辐射，美白(bai)，保持肌肤细嫩，有助(zhu)于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能(neng)促使人(ren)体(ti)中枢神经兴奋，增强大(da)脑皮层的兴奋过程，提神益思、清心的效果。
绿茶 绿茶（西湖龙井、安吉白(bai)茶、洞庭碧螺春、六安瓜(gua)片等）性(xing)寒，适合体(ti)质偏热(re)、胃火旺、精力充(chong)沛的人(ren)饮用，且汤色透彻，或水(shui)清茶绿，或浅黄透绿，天热(re)、心躁之时品饮，给人(ren)清凉爽新之感。绿茶有很好的防(fang)辐射效果，非常适合常在电脑前工(gong)作的人(ren)。
绿茶提神吗
绿茶提神：绿茶中的咖啡因对大(da)脑皮层也有明显的兴奋作用，双(shuang)剑合璧，醒脑防(fang)困效果极佳。提神的茶：薄荷绿茶 薄荷性(xing)味辛(xin)凉，含(han)有挥(hui)发油，主要成(cheng)分有薄荷醇、薄荷脑等，具有疏风散热(re)、提神醒脑的功效。
绿茶提神效果好。因为绿茶含(han)有咖啡碱，生物碱成(cheng)份，具有兴奋神经系统的作用。四(si)季春茶上午喝可以美容养(yang)颜，绿茶下午喝会提神醒脑。
薄荷茶 薄荷茶是用薄荷叶加茶叶冲泡而成(cheng)的，可以加绿茶或者红茶，如果想要提神效果好的，建议(yi)加绿茶，提神效果最好。薄荷叶和绿茶都有着非常清新的香气，味道(dao)甘凉，饮后能(neng)令(ling)人(ren)感觉精神，提审、神效果非常好。
绿茶红茶都能(neng)提神。绿茶：即不发酵茶。绿茶以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工(gong)艺(yi)过程制成(cheng)。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名(ming)绿茶。绿茶的特性(xing)，较多的保留了(le)鲜叶的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，主要在于茶叶中的咖啡碱起到(dao)了(le)提神益思的作用。
绿茶是不经发酵的茶，清汤绿叶，维生素和茶多酚含(han)量较高，有较好的疗效和保健作用，在所有的茶叶中，绿茶的醒脑效果比较好的。
基本没什么效果，喝茶提神是说的传统绿茶（如信阳毛尖、西湖龙井、碧螺春等），不是加工(gong)的瓶装的饮料绿茶。绿茶为什么能(neng)醒脑提神？茶叶中含(han)有咖啡碱能(neng)促使人(ren)体(ti)中枢神经兴奋，增强大(da)脑皮层的兴奋过程，起到(dao)提神益思、清心的效果。对于缓(huan)解偏头痛也有一定的功效。
脚上有白(bai)斑可以喝绿茶吗?
1、白(bai)斑患(huan)者在治疗期间，是不建议(yi)喝浓茶的，容易解药性(xing)。另(ling)外，维生素C含(han)量高的茶饮，也不要喝，如绿茶。红茶，花茶是可以适量喝。
2、白(bai)癜风患(huan)者喝茶是一个(ge)好习惯因为茶叶里含(han)有很多种(zhong)人(ren)体(ti)里缺(que)乏微量元素长期饮用对病情恢复是有好处的。白(bai)癜风患(huan)者可以喝绿茶或红茶，只要不在吃药前后一小时内(nei)就没有关(guan)系。
3、所以华海建议(yi)白(bai)癜风患(huan)者吃药时不要饮茶，因为茶的化学成(cheng)分能(neng)中和某些药理，所以病人(ren)在平时一定要注(zhu)意自己的饮食和作息，不要过度劳累。
4、避免吃含(han)维生素C的食物 含(han)维生素C的食物是白(bai)癜风禁止的食物之一，这是由于维生素C能(neng)使血清铜(tong)与血清铜(tong)氧(yang)化酶水(shui)平降低，影响酪氨(an)酸(suan)酶的活(huo)性(xing)，干扰(rao)皮肤黑色素的合成(cheng)。避免一些刺激性(xing)食物 白(bai)癜风患(huan)者应该避免一些刺激性(xing)食物，比如：忌食葱、蒜、鱼(yu)、虾、羊肉(rou)、竹笋、咸菜、辣(la)椒、酒类。
春季养(yang)生说绿茶!龙井头茶拍到(dao)18万元!为何说“明前茶贵如金?
1、明前茶是清明节前采制的茶叶，受虫害侵扰(rao)少，芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品。同时，由于清明前气温普遍较低发芽数量有限，生长速(su)度较慢，能(neng)达到(dao)采摘(zhai)标准的产量很少，所以又有“明前绿茶，贵如金”之说。
2、明前绿茶是春茶中的精品茶，一般(ban)专采芽头或一芽一叶的芽嫩尖精制而成(cheng)。这时候芽叶细嫩，量少而精，形美鲜醇，是春茶中的极品，物以稀为贵，质优则价高，一直(zhi)备受人(ren)们推(tui)崇。例(li)如：将近6万个(ge)芽头才能(neng)制作出一斤的明前龙井，所以自古有明前茶，贵如金说法。
3、明前茶指的是清明节4月4日前一周采摘(zhai)、制作的茶叶，清明节前采制的茶叶，受虫害侵扰(rao)少，其芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品，另(ling)外由于清明前气温普遍较低，发芽数量有限，生长速(su)度较慢，能(neng)达到(dao)采摘(zhai)标准的产量很少，自然价格就特别昂贵，因此我们称明前茶，贵如金。
4、明前茶，贵如金 简单点说，明前茶本身质量不错，偏偏量少，上市时间又早(zao)，所以对消费者有着不小的吸引力。市场上追(zhui)“明前茶”的疯(feng)狂劲也不可小觑。早(zao)在唐朝年间就有制作“明前茶”为贡品、侍奉宫廷的记载，现在同样是“高价”的代表，被(bei)作为高端礼品茶的现象也是屡见(jian)不鲜。
5、首先，让(rang)我们来普及一下明前茶的定义(yi)是什么。明前茶是清明节前采制的茶叶，这时候的茶叶是一年当中受虫害比较少的，但是由于清明前的气温比较低，茶树生长速(su)度比较慢，因此发牙的数量很有限，能(neng)达到(dao)采摘(zhai)标准的产量就很稀少，物以希为贵，所以就有了(le)明前茶，贵如金之说。
6、午子绿茶副总经理段燕告诉华商报记者，明前茶量少，自古有一亩园十亩田之说，好的明前茶需要五六万个(ge)芽头才能(neng)制作一斤。谷雨茶即雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫(jiao)二春茶，与清明茶同为一年中的佳品。雨前茶价格实(shi)惠，水(shui)中造型好，口感不逊于明前茶，因此更受茶客(ke)追(zhui)捧。
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